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女性宮寒如何調養

專家:高仁美 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

高仁美:宮寒分內寒和外寒兩種,建議宮寒的女性在平時日常生活中,一定要多注意保暖,尤其是要注意婦科穴位方面的保暖。

其次,有宮寒的女性,在經期千萬不能貪吃冷飲,包括夏天不要在空調房里面,也不要待太久,更不要露肚臍。

如果是由于體內激素水平紊亂所引起的宮寒,需要具體問題具體對待。

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