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月經量少怎么調理

專家:高仁美 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

月經量少調理分藥物調理和生活調理,藥物調理西藥主要是用戊酸雌二醇片、雌激素類的藥物調補,可能見效快但是停藥后,不一定能維持住。

中醫調理分血虛、腎虛,患者需要補腎養血、滋血、滋腎。如果患者較肥胖,還要化痰濕減肥調理。

還有生活調理,要作息有規律、不能熬夜,激素分泌是在夜里十二點到兩點,且要熟睡一個小時。如果每天晚上熬到兩三點,會引起激素量少、月經量少。

另外節食可能造成營養失衡,出現氣血虧虛現象,也會引起月經量少。建議患者早睡覺,盡量在十點到十一點之間睡覺,保持飲食規律,一天三餐要攝入米面量。

養生

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