心慌氣短胸悶的癥狀，在平時的生活中，是常見的一種癥狀。它的出現(xiàn)會給患者的身體帶來非常不舒服的感覺。而這種癥狀大多數(shù)情況下，會在出現(xiàn)了一段時間之后，就消失了，因此有的人可能不會特別的關(guān)注，其實導(dǎo)致這個癥狀出現(xiàn)的原因會有很多，有可能會是因為患者的情緒問題以及周圍環(huán)境的因素，也有可能是可以危害到人體健康的疾病，需要引起重視。

　　生理性的原因

　　當(dāng)大家處于一個密閉的環(huán)境中，或者是氧氣比較少的情況下，都有可能引起心慌氣短胸悶的癥狀出現(xiàn)。特別是在類似桑拿房的這種場所，不僅空間小，氧氣不充分，溫度也是比較高的，就會容易導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)。或者是患者的情緒起伏比較大，尤其是在與人爭吵時，會非常的激動。除此之外，也有可能會是因為所在的環(huán)境氣壓比較低。

　　心臟方面的疾病

　　如果患者總是莫名感覺到心慌，以及呼吸也比較困難的話，就要考慮會不會是因為心臟方面的問題。尤其是心臟部位的血液沒有辦法及時的供應(yīng)時，就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌氣短胸悶的癥狀，如若是心臟冠脈缺血的話，很有可能會引起患者發(fā)生猝死的現(xiàn)象，因此需要及時進行檢查，避免出現(xiàn)嚴重的后果。

　　呼吸系統(tǒng)的疾病

　　當(dāng)人體的呼吸系統(tǒng)受到損害時，身體的各個部位都有可能會因此受到影響，最為明顯的就是患者的呼吸發(fā)生了改變，沒有辦法正常的呼吸，就會導(dǎo)致體內(nèi)的氧氣沒有辦法及時的供應(yīng)，因此就會發(fā)生心慌胸悶氣短的癥狀。

　　心慌胸悶氣短的預(yù)防

　　如果這種癥狀不及時的進行控制的話，很容易導(dǎo)致患者的身體因此出現(xiàn)危險的癥狀。為了避免這樣的后果發(fā)生，就要在平時做好預(yù)防，盡量不要有過多的情緒起伏，遇到不開心的事情，及時的緩解。在平時也要多參加運動的項目，尤其是有助于人體心肺功能的，這樣可以有效的降低心慌胸悶氣短的出現(xiàn)。