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范軍

范軍

范軍,男,主任醫師,畢業于北京醫科大學,臨床醫學碩士學位。長期從事心血管臨床及危重癥搶救工作。對冠心病發病與基因多態性有較深入研究。參加北京大學第四臨床醫院的教學任務,有豐富的教學經驗。

糖尿病患者忌食什么食物

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  現如今,糖尿病對患者的影響非常大,特別是患病的中老年人,在生活上應當十分注意。這是一種很常見的疾病,治療需要很長一段時間,在治療的過程中,做好患者的飲食護理,將是治愈糖尿病的保障。患者此時尤其需要注意的就是飲食,對于糖尿病患者應嚴格限制脂肪、高油脂食物的攝取,多吃蔬菜和全谷類的食物。

糖尿病是由于長期高血糖所導致的疾病

  糖尿病是由于長期高血糖所導致的疾病,它對人體的危害非常大,會導致身體的各種軟組織受到損害,尤其是腎以及心血管都會受到不同程度的損害,身體機能也會造成一定程度的障礙。

  糖尿病患者在生活中,要注意每日攝取的脂肪含量應該控制在六十克以下,膽固醇的攝取應保持在300mg以下,避免進食膽固醇高的食物,如肥肉、動物內臟等,同時也要控制攝入飽和脂肪酸。

  患者對于牛奶、雞蛋、肉腸、油炸點心來說,也是含有較高油脂的,因此還是要避免食用。在家中使用的油應該盡量選擇橄欖油和花生油這一類,盡量少用食物油。

  素食和全谷物食品含有豐富的纖維素,它能減輕糖尿病患者的饑餓感,還可以觸及體內消化液的排出,加速腸道蠕動,有助于新陳代謝的正常進行,而且這些食物還可以降低體內血糖水平。

  散步是一種非常自然的鍛煉方法,對于糖尿病病人來講,力度非常合適,不會因為過度勞累而引起血壓升高,甚至會引起心跳加速,或者其他方面的不適。患有糖尿病的病人可以每天晚上晚飯之后,半小時散步,在散步的同時還可以按摩腹部,這對于防止胃動力障礙和胃腸道慢性疾病來講,好處還是非常大的。

  患者要預防細菌感染,如果因為被蟲子叮咬后,不能直接用力抓傷口,以免引起并發感染,建議可以進行及時的消毒,可以用溫水洗腳,但是需要及時的擦干,要保持身體的干燥性,如果有疾病需要及時進行治療。如果出現傷口感染后,很容易會導致糖尿病的并發癥出現。

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