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出現(xiàn)胃病最好養(yǎng)胃方法就是三餐定時，吃一些新鮮、容易消化食物。經(jīng)常會有人說十人九胃，胃腸道出現(xiàn)疾病現(xiàn)代非常常見，出現(xiàn)胃腸道疾病首先找找原因，原因就是三餐不定時，吃飯時間短，飲食偏涼或者食物過多，可能就是平常出現(xiàn)胃不舒服原因，然后針對原因再對癥調(diào)理、治療才能更好養(yǎng)胃。
（ 養(yǎng)生 ）
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