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如果是食積導致脹氣,建議吃點促進消化食物,例如糖葫蘆。如果是老年人,脹氣可能是由于腸道蠕動慢所導致,這種情況建議吃一些緩瀉藥或者促進腸道蠕動藥,這樣有助于排氣。
另外,出現脹氣患者也可以適當進行些運動,這樣可以增加胃腸道蠕動,可以緩解脹氣情況。
( 養生 )
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