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冬季手腳冰涼的愿意主要是因為末梢循環較差，也有可能是患者的存在腎陽虛或者氣血不足的情況。冬季手腳冰的患者平時可以吃一些溫熱性大的食物，為機體提供一定的熱量。還可以通過運動，促進身體的末梢循環，減輕癥狀。
冬季手腳冰涼的患者平時應注意保暖，避免吃一些寒涼生冷的食物。
（ 養生 ）
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