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早期腰椎間盤突出，建議病人進行病因治療，去病治療無效建議進行保守治療，比如佩戴腰圍。腰圍主要作用保護椎間盤，同時放松肌肉，緩解相應癥狀。
腰圍不能長期佩戴，長期使用腰圍后可能會導致肌肉萎縮。強大腰肌、腰背肌肉對脊柱、椎間盤可以起到穩定和保護作用。肌肉萎縮、退化會加重椎間盤突出，加重脊柱不穩定。
腰圍使用方法，第一、不能24小時用，晚上睡覺躺床上可以去掉。第二、不能長期使用。第三、不使用、沒有癥狀期間，加強腰背肌鍛煉，在一定程度上可以避免出現更多副作用。
（ 養生 ）
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