在我們的生活中，無時無刻不在使用著眼睛。它在人們的日常中發揮著非常重要的作用，但是也是非常脆弱的，稍微不注意就會導致眼睛的不適癥狀發生。眼睛經過長時間的工作后，很容易會變得疲勞，也有的人會經常出現眼睛發癢的癥狀，這給正常的工作學習帶來很大的不便。

　　眼睛癢的原因有哪些?

　　過度用眼

　　長時間的使用眼睛，特別是經常需要用到電腦的群體，在經過一天的工作后，眼睛一直受輻射的刺激，并且長時間的處于高度集中的狀態，很容易會造成眼部的疲勞，使得眼睛里的水分出現明顯的缺失，不僅會覺得非常干澀，還會出現發癢的癥狀。

　　感染影響

　　眼睛是非常脆弱的，如果沒有好好的保護自己的眼睛，人們總是喜歡去用手揉眼睛，手上每天都會存有大量的細菌，在揉眼睛的過程中，很容易會受到細菌的傷害。眼睛部位一旦被細菌入侵，就會引發眼睛部位的炎癥反應。眼睛過敏也有可能會引起眼睛癢癢的。得不到充足的睡眠，又或者是接觸到了容易引發過敏的物體，都會導致這一現象。

　　眼睛癢怎么快速解決?

　　現代生活中人們承受的壓力在逐漸的增大，在工作上就會更加的努力，從而會引起眼睛的疲勞，在工作一段時間后，需要讓眼睛部位得到適當的放松，可以對眼睛部位進行按摩，又或者是站起來看看遠處的物體，可以幫助的幫助改善眼睛的不適癥狀。

　　平時的日常中，要適當的對眼部進行清潔工作，以免眼睛里分泌出來的一些物質引起瘙癢的癥狀。還要遠離一些容易引起過敏的東西。如果家里有養有小動物的，要避免與它們接觸，因為它們身上會存在著一些我們看不到的細菌，以免加重病情。盡量少出門，避免外面太陽光的照射刺激到眼睛。在飲食方面我們也要格外注意，不要吃太辣的食物，多以口味清淡一點的為主。多吃水果蔬菜，有助于緩解眼睛的瘙癢。