高血壓吃什么水果好
5128次
高血壓危象是什么
9665次
高血壓的治療與飲食方法有哪些
8599次
高血壓降壓方法是什么
6504次
高血壓是什么原因引起的
8742次
高血壓分級是什么
7474次視頻內容
高血壓目前沒有特殊食物絕對不能吃，但是高血壓會受食物影響，比如腐竹、黃豆、干口蘑、動物內臟、牛肉、雞肉等高蛋白質食物，還有牛油、奶油、豬油、椰子油、棕櫚油等富含飽和脂肪酸高的食物，對鈉鹽敏感的人群，攝入過多鹽也會引起血壓升高，促進動脈硬化。
要求高血壓患者要低鹽、低脂飲食，每人每天食鹽量控制在六克以內，少吃或是不吃肥肉、動物內臟，還要戒煙、限酒。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
