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睡眠障礙危害包括有很多，短期睡眠障礙往往會(huì)造成急性軀體問(wèn)題以及心理問(wèn)題。
軀體問(wèn)題，比如既往有高血壓情況，一直服藥血壓比較平穩(wěn)，因?yàn)樗邌?wèn)題，往往會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，甚至血壓過(guò)度升高。同時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致患者白天困倦、日間功能下降。
慢性睡眠障礙往往會(huì)出現(xiàn)一系列軀體的和心理危害，包括軀體疾病以及像焦慮、抑郁等精神癥狀。
（ 養(yǎng)生 ）
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