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腰疼怎么緩解

專家:陳國鋒 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

腰痛首先得看出什么樣的原因引起,如腰肌勞損所致,可以用加強腰背肌鍛煉、保暖等系列辦法,包括理療、推拿、針灸等方式,都可以讓緩解。

第二、如果真正是椎間盤突出引起腰痛,如果能保守治療,可以通過藥物、口服、外敷、中藥內(nèi)服外敷或是針灸、推拿、理療、牽引等辦法都可以。如果突出比較厲害,可以通過手術(shù)來解決。

第三、腰椎滑脫或是腰椎的骨質(zhì)增生造成的腰痛,像這種病人也需要根據(jù)癥狀來選擇相應(yīng)的治療措施。如腰椎滑脫病人,不能牽引,牽引會加重腰椎滑脫,可以通過推拿、理療或者針灸或藥物的內(nèi)服外敷,也能達到緩解作用。

養(yǎng)生

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