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腰肌筋膜炎是慢性勞損性的疾病，主要表現是慢性腰痛，一般對腰部活動的影響比較小，前屈和后伸的活動一般不受限。
治療主要是保守治療，包括腰背肌鍛煉，還有口服藥物，癥狀嚴重的患者可以用消炎鎮痛類的藥物。
其次還可以使用外用藥物，比如狗皮膏、活血止痛膏等，同時還可以配合使用具有祛風散寒、活血止痛功效的中成藥。
另外，對于癥狀嚴重的患者還可以采用局部封閉治療，通過對痛點的封閉，可以幫助改善患者的疼痛癥狀。
（ 養生 ）
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