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雖然引起關節(jié)炎的原因很多，但關節(jié)炎的發(fā)病是跟體質(zhì)是有一定的關系的。
關節(jié)炎主要由于過度的勞累、受涼、感染、外傷、炎癥等引起的，但自身的免疫異常，以及體質(zhì)的不同，也是得關節(jié)炎的一個主要的因素。
比如說痛風性關節(jié)炎來說，隨著人們的生活水平的提高，肥胖的人越來越多，越來越年輕化，高膽固醇、高尿酸、高血糖，甚至高血壓的人也越來越多，這種濕熱的體質(zhì)的人，飲食不規(guī)律、缺乏運動、代謝紊亂等，最容易得痛風性關節(jié)炎。
再有一個就是類風濕性關節(jié)炎、強直性關節(jié)炎等，常見的一些免疫系統(tǒng)的病，都跟體質(zhì)有關系。
所以平時要注意勞逸結合，避免過度地勞累，適當?shù)腻憻?，增強體質(zhì)，防止感染，保持自身免疫功能的穩(wěn)定，是避免得關節(jié)炎的主要的預防方法。
（ 養(yǎng)生 ）
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