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預防視神經疾病，第一、平時忌煙酒、辛辣、炸烤食物，在生活中選擇清淡、易消化飲食，并且營養豐富。多注意進食新鮮水果、蔬菜。在生活中注意多吃動物肝臟、牛奶、蛋黃，不要暴飲暴食，多吃含有維生素B1食物，不要吃大量甜食。
第二、適當活動，以增強抵抗力，保證充足睡眠，注意勞逸結合。生活要有規律，積極鍛煉身體，增強體質、增強抵抗力，預防感冒。
第三、避免外邪，調和七情。避免外邪，注意寒、溫，增加體質，情緒過急可導致臟腑功能失調，避免過于喜怒、憂思、悲哀太甚，保持七情和暢，比如樂觀、開朗，可使百脈通暢、臟腑安和。
第四、講究衛生，保護視力，加強衛生宣傳教育，減少疾病發生。
第五、注意安全，防止外傷，眼外傷會影響視力，如果視神經發生萎縮，可能對視力產生影響。
（ 養生 ）
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