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隨著人民的生活水平逐漸的提高，人的飲食習慣，還有工作不費力氣，就坐到辦公室，消耗體力的動作也不多，身體也就逐漸變得懶惰起來，從而導致肥胖癥，飲食過量、運動缺少，這就是發生糖尿病的主要問題。
現在的人一坐就是一天，尤其是辦公室的人，他沒有中間起來活動的習慣，有的人是來回都是坐著，回家也坐，上班也是坐著。吃的蛋白、碳水化合物，各種糖類挺多的，可是他消耗不了，堆積起來以后引起肥胖，引起糖尿病的根源就是這些，所以一定要注意飲食，平時沒有糖尿病人一定要注意加強運動。
（ 養生 ）
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