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當孩子流鼻血時先讓孩子坐正，把頭抬高，上身稍微向前傾斜，坐正會降低鼻部血壓，向前傾才不會把血液吞入口中，然后指導小孩用大拇指和食指緊壓鼻子下半部柔軟處，至少要壓十分鐘以達到止血效果。
如果手指放開以后還流血表示鼻腔內還有血塊，此時需用力壓鼻子把血塊噴出，重新再壓迫十分鐘以上即可止血，必要時可以到醫院耳鼻喉科就診治療。
（ 養生 ）
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