我們通常所說的腎結石其實就是人們的腎臟里面出現了石頭，通常情況下，人們的身體內會有兩個腎臟，雙腎結石就是這兩個腎臟里面都長出了結石。關于引起雙腎結石的因素有很多，比如攝鹽過多、不喜歡飲水、經常憋尿、脂肪攝于過多、草酸堆積過多、蛋白質攝入過多等。

　　1、攝鹽過多

　　雙腎結石發生的原因當中包括了攝鹽過多，當人們在生活中攝鹽過多以后，會容易加重腎臟的負擔，導致腎功能發生下降，這會導致腎臟在正常排泄其他物質時候便會異常的困難，特別是已經堆積在腎臟部位的一些物質，從而引起雙腎結石的發生。所以攝鹽過多會引起雙腎結石發生。

　　2、不喜歡飲水

　　人們在生活中適當的飲水可以幫助將腎臟當中的毒素排出去，起到排毒養顏的效果，但是如果平時不喜歡飲水，便很容易導致身體內的鈣元素以及草酸濃度開始增加，這時候便非常容易引起雙腎結石發生。所以不喜歡飲水也是引起雙腎結石的因素之一。

　　3、經常憋尿

　　經常憋尿可能會引起雙腎結石出現，尤其是在有尿意的時候，如果又將尿液憋回去，會導致尿液發生濃縮，當尿液當中的草酸鈣在長期沉浸在人們的腎臟里面以后，會引起雙腎結石出現。

　　4、脂肪攝于過多

　　飲食上如果攝入的脂肪食物非常多的時候，會影響到草酸炎的吸收，身體在發生排泄障礙以后，便會出現雙腎結石。

　　5、草酸堆積過多

　　生活中所含有的草酸食物非常多，比如豆制品、葡萄、茶葉、菠菜等，當人們在生活中長期大量的食用以后，會導致身體內開始不斷堆積草酸，最后便會引起雙腎結石發生。

　　6、蛋白質攝入過多

　　蛋白質攝入過多也屬于引起雙腎結石的因素之一，通過研究發現，腎結石當中有87.5%都屬于草酸鈣，草酸鈣的來源是蛋白質當中的原料，所以人們在生活中攝入過多含有蛋白質食物以后，會誘發雙腎結石出現。