很多地區(qū)的人都喜歡吃味道重的食物，每次做菜時(shí)都會(huì)放很多的香料和調(diào)味料增加食物的風(fēng)味，長(zhǎng)期吃這樣的食物，舌頭上的組織會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受到刺激，引起發(fā)麻等情況，尤其是剛吃完飯時(shí)，這些癥狀會(huì)更加明顯。長(zhǎng)期吃太多調(diào)味料食物的人，引起舌頭經(jīng)常發(fā)麻后可以吃味道清淡的食物進(jìn)行緩解，如果平時(shí)不吃飯時(shí)也出現(xiàn)舌頭發(fā)麻等情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　川菜中會(huì)放很多的麻椒花椒等，這些食物也會(huì)引起舌頭發(fā)麻等情況，有時(shí)嘴唇也會(huì)出現(xiàn)這些麻癢的感覺(jué)，只要多喝水就能緩解這種癥狀，或者停止進(jìn)食一段時(shí)間后，這種感覺(jué)就會(huì)自動(dòng)消失。

　　有時(shí)不小心喝到非常燙的水時(shí)，可能會(huì)將舌頭表面的組織燙傷，這時(shí)舌頭也會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻等情況，燙傷不嚴(yán)重的人，只要等舌頭表面溫度下降以后這種發(fā)麻的感覺(jué)就會(huì)消失。燙傷嚴(yán)重的人，舌頭會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感，舌頭的活動(dòng)也會(huì)受到限制，味蕾也會(huì)受到影響，出現(xiàn)吃不出味道等情況。這時(shí)如果吃味道重的食物，可能會(huì)加重舌頭的疼痛感，讓傷口恢復(fù)變慢，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起舌頭免疫力下降，造成經(jīng)常出現(xiàn)舌頭潰瘍等癥狀。這些人需要盡量清淡飲食，等舌頭的疼痛感減輕，或消失后再吃味道重的食物。

　　有三高的人，可能經(jīng)常出現(xiàn)舌頭發(fā)麻等情況。三高患者的血液粘稠度比一般人要高很多，其中還有大量的雜質(zhì)，這些雜質(zhì)長(zhǎng)期跟隨血液流向身體各處，這些物質(zhì)一旦流到舌頭部位的血管處，就會(huì)造成血管堵塞，引起舌頭缺水等癥狀，導(dǎo)致舌頭發(fā)麻。這些患者可以服用疏通血管的藥物進(jìn)行緩解，嚴(yán)重時(shí)還可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　經(jīng)常酗酒的人，在喝完酒以后也會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻，這些人的血液中有大量的酒精，這些酒精會(huì)影響中樞神經(jīng)，讓身體的各項(xiàng)反應(yīng)都變慢，舌頭也會(huì)受到酒精引起，出現(xiàn)反應(yīng)慢等情況，時(shí)間長(zhǎng)了以后舌頭就會(huì)變得麻木。這些人可以喝蜂蜜水或溫開水進(jìn)行緩解。