智齒是每個人都有的，只是有些人的智齒沒有生長。有些人的智齒在達到一定年齡的時候會生長，智齒的生長會阻礙到周圍的牙齒，周圍的組織就會出現疼痛的情況，嚴重的情況下，可以發現臉部都有明顯的紅腫。那么，長智齒牙齦腫痛該怎么辦?

　　濃鹽水漱口

　　濃鹽水可以殺菌消炎，紅腫的出現一定是牙齦的周圍發炎了，使用濃鹽水漱口可以幫助緩解疼痛。最好是選擇含漱的方法，喝一口濃鹽水含在嘴巴中幾分鐘的時間再吐出，濃鹽水能夠充分的清潔口腔，幫助消毒殺菌，緩解疼痛感。

　　含蒜瓣

　　智齒在生長的時候，牙齦出現有疼痛感，可以在飯后使用清水漱口之后，在嘴巴中含入一片蒜瓣，蒜瓣放在腫痛的部位，保持半小時左右的時間取出。蒜瓣可以消炎止痛，這種方法需要長期堅持才可以緩解疼痛。

　　荊芥汁漱口

　　選擇適量的荊芥汁，放入鍋中加入足量的水充分煎煮之后，使用湯汁漱口，可以止痛。具體就是將汁液含入嘴巴中，大概保持15分鐘左右的時間再吐掉，堅持下去可以發現疼痛感消失，而且長期使用這種方法可以治療智齒。

　　冰塊冷敷

　　從冰箱中取出適量的冰塊，敷在牙齦腫痛的部位，有很好的止痛效果。有些人會覺得直接敷在牙齒上刺激很大，可以使用毛巾包裹起來，貼著臉部敷，效果也比較好，幫助緩解腫痛的情況。

　　吃藥

　　在物理處理的方法下沒有效果，可以使用藥物治療，口服消炎的藥物或者是治療智齒的藥物治療，一般在3天左右的時間就可以看見效果。

　　拔牙

　　針對保守治療沒有效果的患者，可以選擇拔除智齒。在拔牙之前要對發炎的部位先進行消毒才可以，拔完牙齒之后的患者一定要注意護理。選擇拔除智齒的患者，一定要去專業的機構拔牙。

　　飲食療法

　　選擇一些清熱鎮痛的食物，例如綠豆等，可以使用綠豆加入甘草等中草藥一起燉煮，患者選擇飲用湯汁，也可以服用綠豆，幫助緩解疼痛。