當女性懷孕超過三個月后，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維終被“拉斷”。
到妊娠6個月后，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。
其實，妊娠紋的生長也因人而異，根據孕婦體質的不同，妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說，孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋，通常出現在大腿和肚子的位置。
因為孕婦皮膚彈性不同，有的孕婦會在孕晚期甚至是產前一個月才出現妊娠紋，也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋，這都屬于正常現象。
孕媽媽如果在孕中后期出現的妊娠紋也不要過于擔心，一般來說在生產過后的一段時間它的顏色就會慢慢的變淡，還能積極地采取一些方法來實現大限度的淡化。以下的三個方法對去除妊娠紋會有所幫助。
1、產后保養
生產后3-6個月
建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。
生產后6個月或斷奶后
媽媽此時應多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、羊蹄等，多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還可以多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。平時還應該堅持對肌膚進行護理和按摩，保證充足的睡眠，讓皮膚恢復彈性，緩解妊娠紋。
2、醫學美容淡化
在現在美容行業發展迅速的今天，對于消除妊娠紋已經有了很成熟的技術，在產后如果妊娠紋特別明顯的女性可以通過醫學美容來淡化，或減少妊娠紋的外觀或范圍。
在早期呈現紫紅色的時候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。
3、美容院皮膚護理
現在有不少美容院也推出了祛妊娠紋的服務項目，去美容院進行皮膚護理時，美容師會使用專業的去妊娠紋產品加上專業的按摩手法來祛除妊娠紋。
總結：妊娠紋并不是所有的人都會長，有些人就完全沒有妊娠紋的煩惱。但是對于那些長了妊娠紋的朋友們來說，進一步的加強護理才是重要的。及時妊娠紋沒有有效的控制住，也請不要擔心，隨著時間慢慢過去，紋路也會慢慢的淡化掉的。
