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孕婦能吃柚子嗎 吃柚子有哪些好處(2)

  (3) 保健成效

  蜜柚所中的果膠成份不僅僅能夠有效控制動脈壁的損傷,同時還能夠有效控制脂蛋白水平,長期使用,可舒緩腸胃負荷,在防止心臟的病變方面具有積極作用。蜜柚皮泡茶醒酒,秋冬胃口添加,暴飲暴食后,飲一杯蜜柚茶,可協助消化,減輕腸胃擔負。

  (4) 食用價值

  其內含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對腦血管疾病也有預防作用。

  柚子的食用禁忌

  禁忌一、不能與藥同服 臨床發現,高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片,結果相當于用一杯水送服12~l5片同類藥的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時,因此,正在服藥的病人,尤其是老年人,好不要吃柚子或喝柚子汁。

  禁忌二、服避孕藥的女性應忌食 美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活后食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么她就有可能成為一名母親,原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

  禁忌三、身體虛寒的人不宜多吃 柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉,故身體虛寒的人不宜多吃。

  禁忌四、高血壓患者服藥莫吃柚子 專家建議,在服用降壓藥期間,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。蔡婆婆有高血壓多年,一直按時服藥,注意飲食,血壓控制得很好,近聽說柚子中含有豐富的維生素c以及各類胰島素等成分,能夠降血脂和血糖,就常吃柚子。

  總結:通過上文小編的介紹,相信大家對孕婦能吃柚子嗎也有了一定的了解了,在懷孕期的孕媽媽們是可以吃柚子的,且柚子營養價值非常的高哦。但需要注意的是,孕媽媽們在吃柚子的時候不要一次性吃太多哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。

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