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孕婦可以吃檸檬嗎 檸檬的花樣吃法大全(2)

  檸檬與鈣離子結合可以生成一種可溶性絡合物,可有效地緩解鈣離子對血液的凝固作用。

  我國民間常用檸檬治療高血壓,方法非常簡單,將1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮,經常服用療效明顯。

  5、 止渴生津

  檸檬味苦、性溫、無毒,具有止渴生津、疏滯、祛暑安胎、健胃、止痛等功能,高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料,對改善癥狀緩解病情非常有益哦。

檸檬怎么吃

  檸檬水

  將檸檬洗干凈,去掉頭部和尾部,切成片狀,將切好的檸檬放入杯中,加入水,檸檬的片數和水量由個人的喜好決定,后還可以加一點蜂蜜或者白沙糖,攪拌好就可以喝了。

  檸檬榨汁喝

  將洗好的檸檬去皮去籽,切成塊狀,放入榨汁機中,可以根據個人的口味放點蜂蜜,加點水,榨汁就好。這種方法喝檸檬水有點像,但是味道都很好喝。

  檸檬酒

  將檸檬放在酒中泡著喝。

  腌制檸檬片

  首先將檸檬洗干凈,準備一個干凈干燥的玻璃瓶,將檸檬切成片,按照一片檸檬鋪一層糖的順序擺放,可以多放一點糖,這樣會比較好吃,密封一個星期就可以拿出來吃了。

  放在帶有膻腥味的食物中

  在做菜時,可以將檸檬汁放點在有腥味的菜中,例如魚肉等,檸檬有去腥的作用。

  生食

  將檸檬清洗干凈,切成四瓣,就可以直接食用了,但是這種不是一般人能接受的。

  總結:檸檬不要看它很酸,但是對身體并不會造成什么刺激。如果你喜歡吃檸檬的話,在懷孕的時候也是可以正常吃的哦。檸檬做成蜂蜜檸檬水是比較常見的,其實檸檬作為調理料,不管是加入蛋糕里面還是意大利面中味道也都很好哦。

孕婦可以吃檸檬嗎 孕婦吃檸檬的好處 檸檬的吃法 
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