近視度數加深
長期注視手機屏幕容易使寶媽眼部疲勞，增加近視度數。
易得腱鞘炎
據說醫院門診也有過因為玩大屏手機而導致腱鞘炎的患者。建議孕媽選擇尺寸合適的手機，不要一味地追求大屏。
不過，好玩歸好玩，月子期間可不比其他時候，玩手機要有個度，很多事情要注意一下的。
建議媽媽們好每次看手機時間不要超過15分鐘，每次看完手機休息半小時，手機也不要放在枕頭下面，長時間的用眼過度會造成眼睛視網膜疲勞，視力就會下降。
不要總是一個姿勢看手機，也容易引起腰酸背痛，可能會阻礙媽媽的身體恢復。
不要顧著玩手機不細心照看寶寶，謹防因為自己玩手機疏忽了照看寶寶導致一些意外發生。
縮短使用時間，每使用1小時要休息10分鐘。
養成護眼的好習慣，眼睛與屏幕的距離保持在50厘米以上。
使用手機時環境照明要柔和，不要在強光下使用，否則易造成眼部疲勞。
補充葉黃素提高眼部保護力。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對坐月子期間可以玩手機嗎也有了一定的了解了，坐月子期間女性朋友的身體是非常的敏感的，所以做好是少玩手機，手機有一定的輻射，眼睛會造成一定的傷害。希望小編的介紹對大家能有幫助。
