很多人都知道，榴蓮有“水果之王”的稱號，所以孕婦適當的吃榴蓮是對胎兒有好處的，主要有以下幾種。
1、榴蓮含有豐富的蛋白蛋和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源，孕媽吃了對身體也會起到一定的滋補作用。
2、榴蓮有特殊的氣味，而這種氣味是有開胃、促進食欲的功效哦，其中榴蓮還含有膳食纖維還能促進腸蠕動，我們都知道孕媽的胃口會比一般人的差，這正好是對孕媽也是有用的哦。
3、榴蓮含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵和磷等，其營養豐富，非常適合孕婦和產后媽媽食用。
4、榴蓮中含有大量的各種維生素、榴蓮中含有的維生素A是促進人體生長的必須元素。
5、含有的維生素C可以增強人體的免疫力，預防感冒。
孕婦吃榴蓮是要注意一些事項的，比如要適量的食用等，主要有以下這些注意事項。
1、榴蓮口感較稠結，易積于腸內，多喝開水可助消化。
2、吃榴蓮時，盡量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子等。
3、不能與榴蓮同食的食物主要有：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子、螃蟹等。
4、成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久，當嗅到一般酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。
5、含熱量及糖分較高，肥胖的孕婦應少吃，糖尿病者更不應該進食。
6、榴蓮含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。
總結：看完了上述的文章，相信大家對孕婦能不能吃榴蓮了解了，孕婦如果嘴饞的話可以偶爾吃榴蓮，但是食用時一定要注意小編在本文列舉的事項，另外，不能過量的食用。
