5.酒及含酒精的飲料

　　含有酒精的飲品很容易對(duì)嬰兒造成傷害，經(jīng)常會(huì)聽到一些媽媽生下酒精兒的事情，可見酒精對(duì)胎兒的危害很大，嚴(yán)重的還會(huì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，延緩胎兒的發(fā)育，更甚者會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)和畸形，所以不要喝。

　　6.冰鎮(zhèn)時(shí)間過長(zhǎng)的飲料

　　夏天我們都喜歡冰鎮(zhèn)的飲料，因?yàn)槟菢雍绕饋矸浅５耐纯欤窃袐D不可以這樣喝，太冷的飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對(duì)冷刺激敏感，使胎兒躁動(dòng)不安。

　　7.果汁

　　現(xiàn)在市面上賣的果汁很多含有防腐劑、色素以及一些香精，這些成分對(duì)人的身體沒有什么好處，所以孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎一點(diǎn)，不要以為是果汁，就認(rèn)為對(duì)身體沒有傷害，所以孕婦盡量不喝這些飲料。

　　有的孕婦朋友還會(huì)問，市面上出售的果汁飲料不能喝，那自己現(xiàn)榨的果汁總是可以喝的吧，其實(shí)專家分析說，鮮榨果汁中大約95%以上是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。這些糖類很容易消化吸收，不但會(huì)促使體重迅速增加，還不利于身體。所以孕婦每天飲用果汁量不超過300毫升-500毫升。

　　孕婦喝什么飲料能養(yǎng)生

　　孕婦可以喝一些純天然、無任何糖、化學(xué)成分和添加劑的一些飲品。還可以選擇一些可以緩解孕婦在孕期為了寶寶吃了你很多有營(yíng)養(yǎng)、高含糖量等一些食物而造成的一些困擾，例如肥胖、高血糖、妊娠反應(yīng)嚴(yán)重等一系列的難題。吃很多的食物,給孕婦帶來的圍產(chǎn)期的肥胖、高血糖、妊高癥等系列的難題。

　　可以讓胎兒將抗生長(zhǎng)、促進(jìn)發(fā)育，對(duì)神經(jīng)發(fā)育、體格方面都有益處的飲料。孕婦會(huì)問，有這么好的飲品嗎?有，氨基酸類的飲料就可以解決上述問題，在選擇飲品的時(shí)候，一定要選擇品牌令人放心的，不含激素的，不含任何化學(xué)成分和添加劑的，這樣孕婦就能在需要喝水的時(shí)候，既能解渴，又不用擔(dān)心會(huì)傷到胎兒，畢竟胎兒是一家人的寶貝，他的健康就是全家人所關(guān)關(guān)注的問題。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于孕婦能否喝蘇打水的情況，適量的喝是可以的，可以緩解孕吐反應(yīng)，無論什么東西都不能貪，一定要適量，此外還介紹了孕婦對(duì)于其他飲品的選擇問題，相信只要注意一些，選擇信得過的飲品，大人和肚子里的寶寶就能健健康康。