哺乳期不要喝茶葉水

　　因為茶葉中含有的物質會隨乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭,使嬰兒睡眠不好,引起其他并發癥,乳母要忌喝茶葉水,否則會影響嬰兒健康。

　　哺乳期不能喝麥乳精

　　因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁減少,對嬰兒健康不利。

　　哺乳期間能不能運動?

　　有的媽媽說，在哺乳期間進行體育運動，尤其是劇烈的體育運動，會增加體內的乳酸，使得母乳變成「酸奶」。

　　研究表明，有氧運動并不會增加母乳中的乳酸。雖然無氧運動會使母乳中的乳酸濃度一過性升高，但持續時間較短，休息后，母乳中乳酸的濃度會恢復運動前的水平。

　　所以，愛運動的媽媽們，在哺乳期運動也無需擔心。

　　感冒時能不能喂奶?

　　事實上，即便媽媽們在哺乳期間不小心患上了感冒，依然可以進行哺乳。

　　即使不進行母乳喂養，媽媽和寶寶親密接觸時也可能把感冒傳給寶寶。所以沒有必要因為感冒放棄母乳喂養。

　　此外，媽媽體內的感冒病毒抗體可以通過母乳傳遞給寶寶，從而增強寶寶對感冒的抵抗力。

　　但需要注意的是，媽媽感冒時盡量不要自行服用感冒藥。如果出現細菌感染，也應該由醫生選擇對寶寶影響小的藥物。

　　哺乳期能不能染發、燙發?

　　愛美的媽媽一定很關心這個問題。一方面想要美美噠，另一方面又聽說「染發劑中的化學物質會影響寶寶發育」。那個糾結啊!

　　美發產品中的苯二胺、乙醇胺等物質的確可能對寶寶不利，但這些物質通過頭皮吸收并進入乳汁，影響寶寶的可能性極低。

　　所以，「哺乳期不能染發、燙發」的說法太過絕對。不過在染發時，選擇正規合格產品、做好寶寶的過敏防護還是十分必要的。

　　哺乳期間可以不避孕?

　　經歷了孕期和月子期間的漫長等待，相信很多夫妻都渴望一場「轟轟烈烈的愛」。加之，哺乳期排卵、月經都會受到抑制，月經遲遲不恢復。爸爸媽媽們更是放松了對避孕的重視。

　　其實，產后第一次排卵常常發生在第一次月經前，所以如果把月經恢復作為開始避孕的標志的話，很容易中招。而兩次妊娠間期太短的話，發生早產、胎膜早破、胎盤早剝等的風險會更高。

　　所以即使哺乳期，月經沒恢復也應該做好避孕措施。

　　哺乳期間能不能飲酒?

　　這個問題很簡單，也不簡單。大家都知道，不喝酒當然是好的。但是現實生活中總不可避免地沾一點酒。如果不可避免，那有什么需要注意?

　　首先，注意量。喝太多酒精會抑制乳汁分泌，影響寶寶健康。AAP(美國兒科協會)的建議是，如果一定要喝的話，不能超過每公斤體重 0.5 g 酒精。

　　其次，酒后至少 2 小時再哺乳。喝酒后 30～90 分鐘后，乳汁中的酒精濃度會達到高峰。因此，盡量在喝酒后 2 小時，待酒精濃度降低后再哺乳。當然，在喝酒前就儲存一些母乳也是個辦法。

　　結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經知道哺乳期間應該注意什么內容嗎了呢?您是不是也已經知道女人哺乳期不能吃的東西了呢?小編希望您可以把今天學到的有關哺乳期可以燙頭發的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學習一下哦。