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哺乳期懷孕能喂奶嗎 醫(yī)生這樣說(shuō)(2)

  哺乳期懷孕需要斷奶嗎?

  哺乳期懷孕是否斷奶,可根據(jù)自己的情況而定,如果是6個(gè)月以上的幼兒斷奶也是可以的,但是如果是想生下寶寶,繼續(xù)喂奶一般不會(huì)對(duì)寶寶有所影響,但是如果要流產(chǎn)的話(huà),奶水成分之前是脂肪大于蛋白質(zhì),流產(chǎn)后則相反。

  所以哺乳期的媽媽們,為了自身的健康和寶寶的健康成長(zhǎng),一定不要疏于避孕,哺乳期也有可能懷孕,而且對(duì)你的身體構(gòu)成一種極大的傷害。

  怎么母乳喂養(yǎng)多久好?

  母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式。西方國(guó)家過(guò)去由于都市化的緣故,母親在生產(chǎn)完后不久就回到工作崗位,使嬰兒缺乏母乳的喂哺。有研究顯示,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康。因此,西方國(guó)家的婦女在近十年來(lái)開(kāi)始重新回歸母乳喂養(yǎng)。

  方法/步驟

  1、吃奶的時(shí)長(zhǎng)

  世界衛(wèi)生組織和我國(guó)衛(wèi)生部都建議是喂養(yǎng)到兩周歲。當(dāng)然并不是說(shuō)兩周歲就戛然而止,有條件的話(huà)繼續(xù)喂,喂到自然離乳也可以。純母乳喂養(yǎng)的孩子,6個(gè)月可以添加輔食,混合喂養(yǎng)或純?nèi)斯の桂B(yǎng)(如配方奶粉)的孩子,可在4到6個(gè)月添加輔食。晚不能晚于8個(gè)月。添加輔食之后,孩子仍然是需要吃奶的,實(shí)際上人一輩子,按照官方的推薦,都是要“吃奶”的,——當(dāng)然斷了母乳之后,就是包括喝牛奶、喝奶粉、吃奶酪等奶制品在內(nèi)的形式吃了。但根據(jù)我國(guó)的現(xiàn)實(shí)國(guó)情,喂到兩周歲可能比較困難,因?yàn)楦鶕?jù)很多地方的勞動(dòng)法規(guī),1周歲之后的母親,工作單位就可以安排她值夜班等等,很不利于母乳喂養(yǎng)。但喂養(yǎng)一周歲還是可行的。后面我會(huì)給出具體的操作方案。所以請(qǐng)先不要急著反對(duì)。

  2、吃奶的數(shù)量

  此處以母乳為標(biāo)準(zhǔn)。6個(gè)月以?xún)?nèi),全部吃母乳,如果沒(méi)有醫(yī)囑,不需要吃任何其他食物,包括水。對(duì),包括水。因?yàn)楹⒆拥奈负苄。冗M(jìn)水會(huì)占掉ta的胃容量,而母乳大部分成分就是水,所以純母乳喂養(yǎng)的孩子不需要喝水,更別提什么菜水果汁之類(lèi)的東西。此時(shí)唯一需要補(bǔ)充的東西是維生素D。6個(gè)月之后添加輔食,到1周歲,逐步從全母乳過(guò)渡到一天三頓輔食、三頓奶。1周歲到1周歲半,過(guò)渡到一天兩頓奶。從此以后,直到ta長(zhǎng)大成人,好都能做到早晚一杯奶。

  3、在職哺乳母親的具體操作方案

  簡(jiǎn)單的說(shuō),就是背奶、凍奶。

  首先你需要一套背奶的裝備。包括:吸奶器(手動(dòng)電動(dòng)均可)、儲(chǔ)奶瓶(或者袋子)、冰包、冰排。你需要熟練操作使用他們,同時(shí)好學(xué)好純手?jǐn)D奶的方法,因?yàn)槲唐鲿?huì)突然壞掉,我就遇到過(guò)這種情況。

  第二,在上班前一兩周,開(kāi)始儲(chǔ)備奶水。奶水的保質(zhì)期是這樣的:常溫下,3個(gè)小時(shí)。冷藏室,3天。冷凍室(與冷藏分開(kāi)的那種,就是多門(mén)冰箱的冷凍),3-6個(gè)月。冰柜,6個(gè)月。

  第三,上班之后開(kāi)始背奶。按照勞動(dòng)法規(guī),單位應(yīng)該給你1小時(shí)的哺乳時(shí)間,當(dāng)然很多單位是做不到的。領(lǐng)導(dǎo)體諒你是好了,記得要感謝配合你的領(lǐng)導(dǎo)和同事。下面是我個(gè)人的例子。我上班離家16個(gè)小時(shí),我中間會(huì)吸兩次奶,即利用中午和玩賞吃飯的半小時(shí),請(qǐng)同事帶盒飯,自己去擠奶,20分鐘左右搞定,剩下10分鐘吃完盒飯上崗。擠奶場(chǎng)地,有的單位很好,有哺乳室,有的單位也能提供密閉的會(huì)議室或儲(chǔ)藏間,本人主要場(chǎng)地是廁所,相信我,廁所里擠出的奶,孩子一樣吃的。

  第四,擠出奶水的存儲(chǔ)。在單位,有冰箱就放冰箱,沒(méi)冰箱就放冰包。本人親身試驗(yàn),兩個(gè)藍(lán)色冰排+兩個(gè)冰袋,奶水放10個(gè)小時(shí)是沒(méi)問(wèn)題的。我想不會(huì)有人比我上班離家的時(shí)間再長(zhǎng)了吧。回家之后就放進(jìn)冰箱冷藏,第二天給孩子吃。吃不完的凍起來(lái)。以備不時(shí)之需。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面小編對(duì)母乳要喂養(yǎng)多久好的相關(guān)知識(shí)的介紹,大家是不是已經(jīng)很清楚了呢?母乳含有每一位母親身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),足夠孩子營(yíng)養(yǎng)的吸收。但是營(yíng)養(yǎng)雖然需要補(bǔ)充,但是不是一味的喂養(yǎng)。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。

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