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孕婦貧血吃什么食物 常吃這些食物補血效果好(2)

  孕婦貧血有什么癥狀

  懷孕期間,很多準媽媽都會擔心自己會貧血,因為孕婦貧血對寶寶的影響是很大的?那么孕婦貧血要怎么辦呢?首先,我們就要了解貧血的癥狀有哪些?

  1、軟弱無力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。為常見和早出現的癥狀。

  2、皮膚、粘膜蒼白:皮膚、粘膜、結膜以及皮膚毛細血管的分布和舒縮狀態等因素的影響。一般認為瞼結合膜、手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。

  3、心血管系統:心悸為突出的癥狀之一,有心動過速,在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音,稱為貧血性雜音,嚴重貧血可聽到舒張期雜音。嚴重貧血或原有冠心病,可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。

  4、呼吸系統:氣急或呼吸困難,大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

  5、中樞神經系統:頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見癥狀。

  孕期貧血,不僅對準媽媽的身體有所影響,對胎兒的發育也是危害極大,因此,準媽媽在日常飲食上一定要多注意補充鐵劑,防止貧血!

  孕婦貧血對胎兒有什么影響

  懷孕期間,肚子里的寶寶是依靠從媽媽身體里獲取營養從而不斷發育成長的,鐵是重要的一種微量元素,那么懷孕期間,準媽媽貧血會對寶寶造成什么影響呢?下面我們就一起來了解一下!

  準媽媽輕度貧血對胎兒的影響不大,但是長期貧血會導致乏力、頭暈,進而也會影響胎兒的健康發育。

  準媽媽中度、中度貧血對胎兒的影響則很大,胎盤供血供氧不足,會影響胎兒發育,胎兒出生之后會有個子小、理智差等情況,還會導致胎兒先天性貧血,而孕婦由于血液攜氧能力低,易導致胎盤缺氧,胎盤壞死、哽塞進而導致胎兒窒息,嚴重的甚至會出現早產、死產。

  結語:看了文中介紹的孕婦貧血吃什么食物的相關內容,相信各位準媽媽已經有了一定的認識,當然,準媽媽們對于這段期間出現的貧血癥狀也要引起一定的注意,及早的調理身體,通過日常的飲食來改善自己的身體狀況,保證自身和寶寶的健康。

孕婦貧血吃什么食物 
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