每個從孕期走過或正在處于孕期的媽媽們，都遇到過一些煩人的小插曲，如便秘、出汗多、尿頻等。其中便有一種“臭”女人現象，即懷孕后身體上總有一股臭臭的味道，其實這不是錯覺哦!

　　準媽媽哪里容易變臭?

　　腳臭：以前沒有腳臭習慣的準媽媽，孕期腳臭加重，腳汗也多，還容易發生水腫，腳增大現象。

　　腋窩：平時并不是狐臭的女性，在孕期腋窩下也容易散發出異味，即使在冬天。如果在夏天會發現腋下的衣服容易濕掉。

　　私密處：懷孕后分泌物會增多，不注意清洗與更換衣物，極容易發生難聞異味。

　　口臭：孕期因為激素分泌變化、口腔問題、牙齒病變等引起口臭，以及，部分孕婦容易口干舌燥，唾液分泌減少，細菌滋生得不到抑制而出現口臭。

　　準媽媽在孕期居然會這么容易變臭，那么造成的原因是什么呢?

　　孕期變成“臭”女人的原因

　　1.激素分泌引起

　　女性體內荷爾蒙分泌會隨著懷孕改變，懷孕后雌激素分泌，會刺激子宮頸腺體以及私密處的增生，導致分泌物增多，易引起私密處異味。

　　2.代謝快，出汗多

　　孕期身體為了提供足夠的氧氣、營養，代謝速度會加快，加之激素的作用，體溫升高，出汗情況也會嚴重。這也是導致腳臭、腳汗、腋下臭的原因。

　　3.口味重

　　孕期大多數女性口味會改變，口味重，如愛吃大蒜、洋蔥等食物，短時間內身體分泌物中也有蒜臭味。

　　4.鼻子更靈敏

　　孕期激素的分泌會讓年準媽媽的鼻子更靈敏，這也是自我的保護。甚至別人毫無察覺的氣味也能聞到，并且對一些氣味還會難以忍受。

　　“臭”女人不僅自己難以忍受，對胎兒來說也是不健康的，那么該如何做個香媽媽等待寶寶出生呢?

　　勤洗澡、勤換衣物：洗澡好選擇淋浴，并且有家人陪伴，如果出汗嚴重，可以選用適合孕婦的爽身粉。

　　剃除私密處與腋窩的毛發：定期剃毛發，減少細菌滋生。其實分娩時，醫生會親自幫準媽媽們備皮的。

　　多泡腳：準媽媽容易發生腳臭、腳汗多與水腫，泡腳還可以緩解疲乏。也可以在其中加點白醋，去異味。

　　改變飲食：準媽媽孕期口味過重對健康并不利，飲食注意多樣化，多喝水，多吃新鮮蔬果。重口味食物只適合一時的解饞。

　　所以，準媽媽們，孕期聞到臭味并不奇怪哦，也不是你的錯覺，注意日常的清潔與護理，也可以做個香媽咪。

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