但有些人表示，自己并沒(méi)有慢性咽炎，為什么還會(huì)出現(xiàn)刷牙就干嘔、惡心?

　　自查是否還存在3個(gè)問(wèn)題，別不當(dāng)回事

　　問(wèn)題一：存在胃食管反流病

　　跟咽炎類(lèi)似的，胃食管反流病也可能因?yàn)槲杆岱置谶^(guò)多而很容易出現(xiàn)惡心、反酸水、干嘔的癥狀，在刷牙的時(shí)候也可能出現(xiàn)這些不適。在吃完飯后，癥狀會(huì)更加明顯。在這種情況下，需要結(jié)合一定的抑制胃酸分泌的藥物來(lái)緩解不適。只有當(dāng)胃食管反流病有所好轉(zhuǎn)，才能避免對(duì)咽喉造成更多的刺激。

　　問(wèn)題二：刷牙的水溫太低

　　早晨起床后，很多人第一時(shí)間去刷牙，身體尚且處于比較溫暖的狀態(tài)中，如果驟然接觸溫度很低的刷牙水，也可能導(dǎo)致口腔內(nèi)的神經(jīng)受到溫度差的刺激，更容易引發(fā)惡心的感覺(jué)。

　　建議人們刷牙時(shí)最好用溫水，一則是避免水溫過(guò)低，對(duì)牙齒和牙齦造成刺激;二來(lái)也能因?yàn)闇厮玫暮脱栏喾磻?yīng)，產(chǎn)生更加綿密的泡沫，避免干刷導(dǎo)致牙齒表面被牙刷破壞，更容易影響口腔健康。

　　問(wèn)題三：鼻竇炎

　　有鼻竇炎的患者，因?yàn)楸亲雍脱屎硐噙B，如果在晨起刷牙的時(shí)候出現(xiàn)一定的分泌物倒流，也可能會(huì)引發(fā)惡心、干嘔的癥狀。因?yàn)檫@種原因出現(xiàn)惡心、干嘔的癥狀，還可能伴隨著鼻塞、局部疼痛、嗅覺(jué)變差等問(wèn)題，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引發(fā)頭痛不適的癥狀。通過(guò)正規(guī)、規(guī)范化的治療，也能改善鼻竇炎的癥狀，從而緩解一刷牙就惡心、干嘔的不適。

　　一大清早起床刷牙，卻出現(xiàn)了惡心、干嘔的癥狀，讓很多人難以理解。但除了慢性咽炎外，還要自查是否存在3個(gè)問(wèn)題，別不當(dāng)回事，找到原因，對(duì)癥調(diào)理，從而改善身體的不適癥狀。

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