5.性別
冠心病還與性別有關,一般來說,男性冠心病死亡率明顯高于女性,而女性在絕經期后發病率則會有明顯的上升趨勢。
6.職業
冠心病在腦力勞動者的發病率往往會更高,這是因為腦力勞動者長期處于緊張和壓力之下,更容易誘發冠心病。
7.吸煙
煙草當中含有尼古丁等多種有害成分,這些成分對于血管的刺激非常大,容易造成血管損傷,進而引發冠心病,所以日常生活中好要戒煙。
禁忌一、脫水
很多老年人沒有養成主動喝水的壞習慣,只有等到口渴時才喝水,此時身體細胞已經嚴重脫水。當缺水時會升高血液粘稠度,引起血凝傾向,導致缺血和心腦血管淤堵,終引起腦梗死和心肌梗死。因此必須保證有足夠水分攝入,少量多次小口小口的喝,優先推薦白開水、礦泉水或淡茶。
禁忌二、缺氧
不管在戶外活動還是有氧運動運動時都要保證有足量的氧氣供給,以免引起缺氧而導致胸悶頭暈,當缺氧時可加快動脈的硬化。患者待在家中時需經常開窗通風,尤其是心前區有不適感或胸悶時需多吸氧。
禁忌三、超負荷運動
對于老年性冠心病患者來說,運動時需量力而行,不能做劇烈運動,可選擇輕緩的散步、打太極拳或練體操等。安靜狀態下,心肌大約需300毫升血液來供應。運動量過大可引起心腦血管處于缺血和缺氧狀態,從而引起腦梗死或心肌梗死。
禁忌四、生氣和發怒
身體內部的神經中樞系統影響著全身神經,過度緊張或激動以及情緒波動過大會使得中樞神經出現應激反應,血管出現變異性收縮,從而引起心跳速度加快,心肌收縮,升高血壓,患者處于缺血和缺氧狀態,終引起心絞痛或心肌梗死。
禁忌五、吸煙喝酒
經過研究發現。吸煙的冠心病患者比不吸煙的人群發病率高達三倍以上。經常喝烈性酒,會因為酒精中毒而引起高脂血癥或心臟病。還有太多的酒精進入體內會增加心肌耗氧量,從而加重冠心病。
結語:上文已經為大家介紹了冠心病的癥狀,我們現在應該知道身體出現哪些情況是得了冠心病了,在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現,生活中護理好自己的心臟,注意自己的飲食習慣,一旦出現了冠心病要盡早的治療。