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得了冠心病能活多久 預防冠心病應該這樣做

  在生活中冠心病是一種比較嚴重的疾病,有些人有得過冠心病的經歷,那您知道得了冠心病能活多久嗎?冠心病的早期癥狀有哪些呢,平日里冠心病的防治方法又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  得了冠心病能活多久

  得了冠心病要是控制的好,控制好的話對壽命影響不會很大,一般都不會因為得了冠心病就短期內死亡的,所以患者沒有必要去考慮這個問題,只要保證每天心情舒暢,不要大喜大悲,也不好做一些對自己病情不利的運動以及活動,飲食方面都要規范一點,一般都可以和正常人一樣的生存,生存的時間也會比較長的,雖然說這種病不可能治愈,但是只要積極的控制,就可以避免讓自己的病情發作,只要不發作,患者的身體就可以和健康人一樣的好好生活。

  對壽命有沒有影響

  患者不用擔心自己的生存時間,具體能活多久這個還需要根據患者的病情,以及生活,飲食中的調理而定,因為有的人雖然患病之后,還保持樂觀的心態,而且飲食搭配加上適當的運動,就會讓自己的病情得到控制,這樣的話,在生活幾十年都沒有問題,要是患者的心情總是不好,飲食也不注意的話,就會減少生存的時間,所以不能一概而論,建議患者還是保持良好的心態好好的生活比較好,飲食中盡量多以蔬果為主,盡量吃點清淡的東西,尤其是不能抽煙喝酒,也不要吃一些油膩的食物。

  冠心病的早期癥狀

  1、冠心病的早期癥狀在體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。

  2、冠心病患者在飽餐、寒冷、看驚險影片時會感到心悸、胸痛,冠心病的早期有什么癥狀呢?這也是屬于患有了冠心病的早期癥狀表現。

  3、冠心病的早期癥狀與出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛有關 。

  4、在公共場所或會場中,冠心病患者或上樓爬山時,比自己以前,冠心病的早期有什么癥狀呢?特別比別人容易感到胸悶、心悸、呼吸不暢和空氣不夠。這些都是很典型的患有了冠心病的早期癥狀表現。

  5、冠心病的早期癥狀在勞累或精神緊張時表現為胸骨后或心前區悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續3-5分鐘,休息后自行緩解。

  如何預防冠心病

  1、不吸煙。

  2、保持血壓正常穩定, 理想血壓是120/80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫生指導下服用降壓藥。

  3、維持血脂正常,防治高脂血癥,高危人群要定期檢查,低脂飲食,運動,和服用降脂藥。

  4、避免精神緊張。 

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