在正常健康人體的心臟表面，分布著眾多的血管，這些血管能夠給心肌細胞提供充足的營養物質和氧氣，當冠脈血管出現粥樣硬化時，血管會變得狹窄，這時候血液流通不暢，患者如果進行大量的體力勞動，心肌細胞由于需要更多的氧氣來供應能量消耗，而血管由于變狹窄無法及時提供充足的氧氣，這時候患者就容易出現胸悶胸痛的癥狀。
因此，對于中老年人來說，如果經常在爬完樓梯或是上坡以及做其他體力活動后，出現胸悶胸痛的癥狀，就要注意可能是冠心病的早期癥狀，此時應注意及時到醫院檢查。
3.耳垂皺紋
耳垂皺紋也叫做雙耳征，它和冠心病的關系早是一位叫Frank的醫生所發現的，他發現，死于冠心病患者，其耳垂皮膚幾乎都有一條明顯的皺紋，后來的醫學研究顯示，耳垂為身體要端部位，它對缺血相當敏感，如果出現動脈硬化時，就容易因為缺血而出現側向的皺紋。
4.頭暈昏厥
導致頭暈昏厥的出現，其引發因素往往有多種，可以是由于動脈粥樣硬化導致供血不足所致，也可能是由于頸椎病、貧血、心律失常等原因所致，對于中老年人來說，如果經常出現反復的頭暈昏厥癥狀，不管是不是冠心病，也要注意及時到醫院進行檢查是什么原因所致。
5.特殊牙痛
說到牙痛，可能大家并不會想到會和冠心病有聯系，但實際上，有一種牙痛確實是和冠心病具有關聯的，當冠狀動脈出現心肌缺血或是損傷的時候，機體的植物神經可以將心臟的異常信號傳遞到脊髓中樞，然后信號再從脊髓中樞傳送出去，有可能達到牙齒。
獼猴桃具有“水果之王”等稱號，畢竟獼猴桃含有豐富的維生素C、微量元素等營養成分。因此，患者有必要多吃，可改善血液中膽固醇含量以及穩定血壓水平。此外，也利于預防冠心病、動脈粥樣硬化等相關疾病。
菠蘿可起到促進血液循環等方面作用，對于高血壓具有降壓作用。也能降血脂以及減少冠心病發病率等，患者應多吃較好。
松子具有“長壽果”別稱，源于松子含有豐富的不飽和脂肪酸等營養成分。長期使用利于軟化血管以及保持血管彈性，也對于降脂和降壓等方面作用顯著，可預防冠心病等病癥。
山楂中含有大量的類黃酮，具有控制血管膨脹以及降壓等作用，利于增強心肌功能?？筛纳菩穆刹积R、控制血脂和膽固醇等水平。經常食用山楂，利于預防和治療心腦血管方面疾病，包括冠心病具有顯著的效果。
蘋果具有控制膽固醇濃度以及軟化血管等方面作用，對于冠心病、動脈粥樣硬化以及高血壓都有不錯的效果。但蘋果果糖含量高，應一周吃三個以上為宜。
香蕉中含有的鉀元素比較豐富，長期使用不但改善便秘，又能促進血液循環。除外，也能進一步控制血壓水平，預防血壓和心腦血管等方面疾病。長期吃香蕉，可減少冠心病發生。
核桃含有鋅等相關微量元素，對人體具有促進膽固醇代謝和保護心腦血管等方面作用。長期食用，可預防和治療冠心病，又能控制高血壓等。
結語：上文已經為大家介紹了冠心病的注意事項，我們現在應該知道得了冠心病在平時要做好哪些事情了。生活中大家應該要護理好自己的心臟，可以適當的運動，平時也要控制自己的飲食，一旦出現了冠心病要盡早的治療。
