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低血壓怎么辦 學(xué)會(huì)3種方式趕走低壓?jiǎn)栴}(2)

  第二種會(huì)出現(xiàn)低血壓的原因,是因?yàn)轶w位出現(xiàn)了變化,在醫(yī)學(xué)上叫做體位性的低血壓,當(dāng)人的體位發(fā)生改變的時(shí)候,就容易出現(xiàn)低血壓。比如說(shuō)從蹲到直立,從平躺到突然直立的時(shí)候,就容易出現(xiàn)低血壓,其實(shí)這個(gè)問(wèn)題也不是特別大,不要太過(guò)于勞累就沒(méi)有什么問(wèn)題了。

體位出現(xiàn)了變化

  第三個(gè)會(huì)造成血壓的原因,就是因?yàn)榧膊∷鸬模@種情況又叫做病理性的低血壓,主要是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了某種疾病。主要是由于身體的某些疾病所導(dǎo)致的低血壓。

  第四個(gè)造成低血壓的原因,就是藥物性的低血壓了。由于服用了某種藥物,導(dǎo)致血壓降低,對(duì)于這種情況,也是時(shí)有發(fā)生的。因?yàn)楹芏喔哐獕夯颊叻昧诉^(guò)量的降壓藥,就會(huì)產(chǎn)生低血壓。

  低血壓吃什么

  1、羊肉:羊肉是溫補(bǔ)的一類(lèi)食物,有溫補(bǔ)陽(yáng)氣,益氣養(yǎng)血的作用,低血壓的人群適合在秋冬季節(jié)將羊肉和當(dāng)歸、生姜一起熬湯來(lái)吃,這樣能夠發(fā)揮補(bǔ)精養(yǎng)氣、益氣養(yǎng)血的功效。

  2、桂圓:桂圓有調(diào)養(yǎng)補(bǔ)氣、通血活絡(luò)的功效?!侗静輩R言》中還提到:“桂圓,治沉寒固冷之藥,壯命門(mén)之陽(yáng)。”這適合于血壓低、四肢厥冷、怕冷陰虛的人群。

桂圓有調(diào)養(yǎng)補(bǔ)氣、通血活絡(luò)的功效

  3、人參:人參是很多人心中滋補(bǔ)養(yǎng)身的上品,藥性溫和,具有大補(bǔ)元?dú)?、固本養(yǎng)陰,調(diào)虛補(bǔ)氣等作用,且能夠調(diào)整血壓;而且小量的人參具有升高血壓的功效,所以低血壓的患者,能經(jīng)常的少量吃一點(diǎn)兒人參,對(duì)升高血壓的作用特別的明顯。

  4、黃芪:不少中醫(yī)古書(shū)中都稱(chēng)“黃芪可以調(diào)補(bǔ)一身之氣”,黃芪主要有升陽(yáng)補(bǔ)氣、固表調(diào)虛的功效,特別適合低血壓的人群。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了低血壓怎么辦,不管是什么引起的低血壓,生活中患者要護(hù)理好自己的身體,多吃一點(diǎn)對(duì)身體比較好的食物,一旦出現(xiàn)了低血壓的情況,需要盡早的治療,也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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