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胃酸過多怎么辦 喝牛奶還能治療這種疾病(2)

  當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時,大腦皮質功能紊亂,不能很好地管轄胃酸分泌的神經,從而會促使胃酸分泌增多。

  6、遺傳因素

  雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病,但是遺傳因素可以導致體質的不同,不同體質胃酸分泌的水平是不一致的,對胃酸過多的影響不容忽視。

胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病,但是遺傳因素可以導致體質的不同

  7、與胃粘膜有關

  胃粘膜中的壁細胞經常性受刺激而處于興奮狀態能夠導致胃酸過多。這里可以舉個例子,比如副交感神經如果處于興奮狀態就可以連續不斷地促進釋放一種叫作乙酰膽堿的物質。

  8、壁細胞反應性

  壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常,也可因高胃酸分泌損傷粘膜。

  胃酸過多吃什么

  1、含堿成分的食物

  胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。

  2、低脂、低糖食物

  胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

  3、面食

  胃酸過多應以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜

  胃酸過多的五種飲食注意

  1、減少進食量,飽食容易導致食管下部括約肌松弛。進食應細嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。同時飯后半小時至一小時紫蘇蛹蟲草粉,服用方式一定要謹記健康顧問的指導,不能因為情況好一些了,而擅自停掉。

  2、少喝酸性飲料、煙酒等,以防引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。

  3、減少脂肪攝入,脂肪可延緩胃排空,刺激膽囊收縮與分泌,降低食管括約肌壓力,烹調以煮、燉、燴為主,不用油煎炸。

  4、增加蛋白質攝入,刺激胃泌素分泌,使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當增加一些蛋白質,例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。

  5、飲食宜少刺激性,少吃巧克力,烹調少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。

  結語:上文已經為大家介紹了胃酸過多怎么辦,我們現在應該知道怎么做可以緩解胃酸過多的情況了,在平時我們應該要及時的預防這種情況的出現,生活中護理好自己的腸胃,一旦出現了胃酸過多的問題應該盡早的治療。

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