5.幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌會損傷胃腸粘膜并誘發炎癥，除了造成消化不良，還會提高患胃癌的可能性。
6.環境因素
天氣、溫度等環境驟變也會影響胃腸道的消化吸收能力，使人胃口下降或消化不良。
酸奶
酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。
多喝酸奶，能有效防止消化不良的癥狀，還能夠讓你的體內毒素排解的更快，從而使得你的皮膚像牛奶般白皙嫩滑，好處真的是太多了。
橘皮
橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。
小蘇打
可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點檸檬汁，然后趁熱慢慢的服用。
茶葉
如果出現了腹瀉的情況或者是消化不良的情況，茶葉是一個非常不錯的治療方法。茶葉能夠有效的達到益菌的作用，特別是治療中毒性消化不良效果很好。
薄荷茶
薄荷茶具有一種非常美妙的口感，能夠很好的緩解以及預防消化不良的情況。另外，這種飲品并沒有限制，一天可以多喝幾杯。
西紅柿
含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
結語：上文已經為大家介紹了消化不良怎么辦，我們現在應該知道怎么做可以緩解消化不良的癥狀了，在生活中大家應該要注意這個癥狀，注意自己的飲食習慣，一旦出現消化不良的癥狀，我們應該要盡早的治療。
