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咳嗽怎么辦 這樣吃白蘿卜能預(yù)防這病(2)

  降血壓藥物也會(huì)引起咳嗽,特別是ACE抑制劑的副作用。這些藥物可以破壞組胺途徑并激刺激呼吸道。

  酸回流。胃食管反流,來自胃部的酸的成分會(huì)通過食道上升并引發(fā)聲帶下面的咳嗽。

  過于干燥或過于潮濕的空氣會(huì)刺激咳嗽。在冬季,干燥的空氣很常見,這可能就是為什么當(dāng)溫度低時(shí)人們咳嗽的原因。寒冷和干燥的空氣也使負(fù)責(zé)感冒和感冒的病毒更容易侵襲。

過于干燥或過于潮濕的空氣會(huì)刺激咳嗽

  咳嗽吃什么

  1、冰糖

  《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都有用到它。

  冰糖、白糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。

  2、雪梨

  《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它有治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。

  雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

  雪梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃,多吃易傷脾胃。

  食譜推薦:冰糖雪梨

  原料:雪梨700g(盡量選汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。

  做法步驟

  ① 雪梨洗凈,去皮,切成塊。在鍋中加入少量的水,剛沒過梨即可,把梨放進(jìn)去,大火燒開。

雪梨洗凈,去皮,切成塊

  ② 加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火燉20分鐘。關(guān)火,燜10分鐘左右。

  3、金橘

  金橘,有抗炎、去痰、理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。

  金橘的特點(diǎn)是果皮和果肉一起食用,嚼食后,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達(dá)200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。一個(gè)較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油,有很高的藥用價(jià)值。

  4、核桃仁

  核桃仁含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補(bǔ)血,止咳化痰,潤肺補(bǔ)腎等功能。當(dāng)咳嗽時(shí),嚼些核桃仁,能有效緩解咳嗽。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咳嗽怎么辦,咳嗽后不用過于擔(dān)心,一般的治療方法都能改善癥狀,不過我們要知道,很多嚴(yán)重疾病,開始的癥狀就是咳嗽,所以大家要到醫(yī)院檢查看看。

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