因為在動物內臟里含有的膽固醇非常高，而它又是導致脂肪肝問題出現的罪魁禍首，所以，被脂肪肝困擾的朋友不要吃豬肝、雞肝等等內臟。
四、鴨蛋黃
在鴨蛋黃里含有的膽固醇是非常高的，相關研究發現，其中的膽固醇可以達到1500mg以上，所以，廣大患者切不可服用，除此以外，蟹黃和其他蛋黃的膽固醇含量也是非常高的。
五、腦髓
在動物的腦髓里含有的脂肪和膽固醇都非常豐富，要是盲目選擇吃這樣脂肪含量高、膽固醇含量也高的食物，勢必會讓你的脂肪肝問題嚴重化，所以一定要避免服用。
六、魚類
生活中的一些魚類膽固醇含量是非常高的，比方說魷魚、沙丁魚等等，所以，喜歡吃魚的朋友一定要避免服用這兩種魚類，不然就會導致在服用后出現異常情況。
1、食欲不振。食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一。
2、惡心、嘔吐、腹脹。輕度脂肪肝并伴有肝功能損害，患者常表現為惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。
3、疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有疲倦的表現。
4、蜘蛛痣。它是皮膚小動脈末端，分支性擴大所構成的血管痣，常常出現在面、頸、手背、前胸和肩膀等部位。常見于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。
5、維生素缺少癥。由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺少，會出現多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經炎、舌炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血等。
6、內分泌失調。重度脂肪肝人群中可能有男性乳房發育、睪丸萎縮等，女性月經過多、閉經，以及病人體重減輕或增加等表現。
7、黃疸。黃疸是由于患者體內膽紅素代謝障礙引起。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除后黃疸即可消弱。
結語：上文已經為大家介紹了什么情況可能會引起脂肪肝，生活中大家應該要預防這種疾病的出現，控制好自己的體重，但是也不能減肥過度，這樣都會對身體有傷害，一旦出現了脂肪肝，要及時的治療。
