4、山藥
山藥性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、淀粉等多種物質,其中淀粉酶分解淀粉,所以補而不滯。
5、花生
花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用于營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病,還有益別的癥狀。
6、白蘿卜
白蘿卜營養豐富,性味甘、辛、平,適當的食用具有很好的消食化痰以及下氣寬中作用。對哮喘有一定的抑制作用,還可增強免疫力。
7、絲瓜
絲瓜中含有很多的營養物質,尤其是蛋白質、脂肪、鈣等物質的含量很豐富,還有很多的維生素,不僅僅營養很豐富,還能清熱利腸。可以將絲瓜切成條狀,然后放在砂鍋中煮熬,取濃汁服用,對于哮喘病的治療也有一定的作用。所以哮喘病人也可以適量的多食用一些絲瓜,對于疾病的治療有很好的效果。
8、冬瓜
冬瓜富含維生素及多種氨基酸,它富含豐富的膳食纖維,具有潤肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解暑、解毒排膿等功效。可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫等,因此冬瓜對于哮喘病人來說是很有益處的。
9、菌類蔬菜
在日常飲食中應當多吃食用菌類,能調節免疫功能,如香菇含香菇多糖,蘑菇含蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少哮喘的發作。
哮喘不是傳染病,一般是由于呼吸道長期感染引起的是不會傳染的,你不必過于擔心。但是有遺傳傾向,如果父母是過敏性體質,有哮喘病,小孩患哮喘的幾率會稍高。平時注意飲食避免辛辣刺激,積極參加適當的身體鍛煉,增強抵抗力。生活環境也需要注意清潔衛生,平時要要多喝水,保持呼吸道通暢。
結語:哮喘發病的時候如果沒有及時的處理就有可能會存在危險,所以哮喘病也是一種比較嚴重的疾病。在平時的生活中,可以多食用一些上面提到的食物,對于哮喘病的治療也有一定的作用。哮喘病是不會傳染的,但是父母如果患有哮喘病,那么孩子患有哮喘病的幾率也會增加。