用米湯洗頭發：做一些米湯出來，等米湯溫度變溫和后，可以將頭發浸泡其中，然后用手輕柔的揉搓頭發，盡量多揉搓發根部位。洗大概15分鐘左右，就可以用清水將頭發清洗干凈。多堅持用米湯洗頭幾次，這對減少頭皮屑有顯著的效果。
方法一：檸檬汁
將少許檸檬汁抹在頭發和頭皮上，涂抹要均勻。等待20到25分鐘。期間頭皮會發癢，無需擔心，這是正常的。接著把頭發洗干凈即可。洗不掉的話可以使用洗發精。
方法二：橄欖油
1.洗頭前，先將橄欖油抹在頭發上等待5到10分鐘后再洗頭。
2.臨睡前，抹橄欖油。毛巾、棉帽或是舊枕頭套裹住頭發，吸收橄欖油。第二天早上起來，頭發應該沒有頭屑了
方法三：雞蛋黃
將雞蛋的蛋黃混勻并抹到頭上。盡量只涂在頭皮上。用塑料袋裹住頭皮或頭發，記得要裹緊以防泄露出來。一個小時后，使用洗發精洗凈。
方法四：日常頭皮護理
1.不用讓自己的工作生活壓力過大：可通過運動等方式讓自己有效減壓。
2.注意飲食起居：生活規律，睡眠充足;少吃速食以及含糖食品，多吃富含鋅和維生素B6的食物，如肝臟，魚類，蛋黃，豆類花生等食品。
3.經常洗頭 ，但不要過度：每天用去頭屑洗發精洗頭，直到頭屑消失。之后繼續每周用去頭屑洗發精洗頭2到3次;不要使用含有十二烷基硫酸鹽等比較強烈刺激的化學劑的洗發精或洗發露。
4.給去頭屑洗發精一些時間發揮作用。如果你選擇用去頭屑洗發精洗頭，等待至少5分鐘才洗掉。
5.洗澡和洗頭后，用發刷梳頭。從頭皮開始往外梳，將頭皮上的油脂均勻地分布在整個頭部。
結語：上面已經為大家介紹了導致頭屑的一些原因，我們現在應該知道了什么情況下會引起頭屑增多，在平時可以避免的情況一定要及時的避免，減少頭屑的出現，如果有很多頭屑我們可以嘗試上面的方法進行治療。
