干凈清爽的頭發(fā)給外在形象加了很多分，所有頭發(fā)如果有頭皮屑的話不僅會給形象減分，還會影響到正常的工作交友，時間久了也會失去自信心。那么，鹽水洗頭去頭屑嗎?鹽水洗頭的步驟有哪些?怎么去除頭屑?一起來看看吧。

　　鹽水洗頭去頭屑嗎

　　食鹽是人們每天都要攝取的食物，而且食鹽在生活中也有很多的妙用，比如去頭屑。因為食鹽有殺菌的作用，所以用鹽水洗頭的話能夠保護頭皮，抑制頭皮屑等功效。

　　鹽水洗頭的步驟

　　用鹽水洗頭不僅能夠去除頭皮屑，還能去除多余的油脂，防止脫發(fā)等，所以有這些煩惱的人們可以試試用鹽水洗頭。但是要注意正確的洗頭方法，鹽水洗頭的步驟有以下這些。

　　1、取食鹽

　　通常一盆水取50克左右的鹽就能滿足需要了，大概是平時炒菜放鹽的小湯勺5-8勺。但是水溫要稍微的偏高一些，這樣能讓食鹽充分的溶解。

　　2、洗頭

　　洗頭的時候按照平常的順序就可以了，記得要把頭發(fā)、頭皮完全的浸入到鹽水中。同時也可以先用洗發(fā)水洗完頭發(fā)，然后再用鹽水洗頭，注意要選擇溫和的洗發(fā)水，洗發(fā)水的用量也要注意比平時的少。

　　3、徹底清洗

　　用鹽洗頭有一個很重要的步驟就是，在洗完頭后一定要用清水洗干凈，尤其是頭皮的部分，如果殘留的鹽水積累在頭皮上，很可能過度刺激頭皮，造成頭皮干澀、發(fā)癢，嚴重甚至會引起過敏，因此這一步是絕對不能少的。

　　怎么去除頭屑

　　無論什么場合，如果看到有的人肩膀上不時掉落的頭皮屑，總給人不潔的感覺。那么，怎么去除頭屑好呢?

　　一、用溫水來洗頭

　　過于涼的水不僅洗不干凈頭發(fā)，還會造成頭暈、頭痛。反之，過熱的水則會刺激頭皮，使之分泌出過多的油脂。所以洗頭發(fā)應用溫水洗為舒適和健康。