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口苦是什么病 小心這些問題找上你(2)

  內分泌疾病

  內分泌失調的女性,或進入更年期的女性,或會出現口苦的癥狀。

  口苦吃什么

  金橘

  金橘是我們生活中比較常見的一種水果,金桔中含有大量的營養物質,而這些營養物質對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5-6枚,洗凈嚼服。具有去除口腔異味的功效。

  香芹菜

  這種草本植物有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

  為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

  柚子

  柚子中含有大量的營養物質,包括維生素C,而且它的糖分極低,柚子中的這些營養物質能夠有效的緩解口苦的現象。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

  檸檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。

  蜂蜜

  蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口腔異味頗有效。

  維生素C

  還可以口服維生素C片,它對任何原因的口苦癥都比較有效。維生素要放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。

  總結:口苦雖然不是什么讓人非常痛苦的事情,很多人都常常會忽略這個問題。但是如果你的口苦情況是非常經常出現的話,還是要建議大家多加注意,說不定就是內分泌或者肝臟、腸胃出了問題。記得定期的檢查身體,有問題及早治療。

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