瓜子
瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸，經常疼痛者可適當的吃點，或者當配菜也可減少頭痛發病的機率。另外像核桃、榛子、腰果等堅果類都具有補腦健腦的作用，適當的吃點也具有緩解疼痛的作用。
西瓜
春夏交替，脫水是引起頭痛發作的主要原因之一，而西瓜不僅是好的消暑解渴的水果，而且西瓜中的水份含量非常豐富，可補充水份緩解因為脫水而引起的頭痛問題，另外西瓜中豐富的鎂元素也可起到預防頭痛的作用。
咖啡
咖啡具有收縮血管的作用，特別是在感覺精神不振，昏昏欲睡的情況下適當的喝些咖啡有提神醒腦的作用。但是咖啡不可一次性喝太多了，否則會加重身體脫水的問題，使得頭痛的問題更加嚴重，影響睡眠質量。
全谷類食物
一般認為如果日常飲食中攝入的碳水化合物不足則會使得大腦的能量不足，這樣人就很容易會有頭痛的問題了。因此多吃碳水化合物含量多一些的全谷類食物可起到緩解頭痛的作用。
杏仁
杏仁也是常見的健腦食品之一，其中豐富的鎂元素可起到放松血管 ，預防頭痛的作用，因此日常建議頭痛患者可適當的攝取些杏仁。
1、頭面風腫。用杏仁搗成膏，調雞蛋黃涂布上，包頭面。藥干又涂。七、八次可愈。
2、頭風眩暈(痰逆、惡心、懶食)。用真零陵香、藿者葉、香附子(炒)，等分為末。每服二錢，茶湯送下。一天服三次。又方：用蒴翟、獨活、白石膏各一兩，少枳實七錢半。每取三錢，加酒一碗，煎至六成服下。
3、頭風久痛。作莽草煎湯洗頭。勿令藥汁入目。又方：用日取荊瀝飲服。
4、頭風面瘡，癢出黃水。用艾二兩，加醋一升，煎成濃汁，攤紙上貼瘡，一天換二、三次。
5、頭風熱痛。用決明子炒過，研細，加茶調勻敷太陽穴，藥干即換，一夜腫消。又方：用山豆根末，調油涂兩太陽。
6、久患頭風的治療便方。用草烏頭尖(生)一分、赤小豆三十五粒、麝香二分，共研為末。每服半錢，冷薄荷湯送上。又方：用鰾膠燒存性，研為末，臨臥時，以蔥酒送服。
7、茯苓酒：治頭風虛眩，暖腰膝，主五勞七作傷。
8、治頭風流淚。用煅石膏二兩、川芎二兩、灸甘草半兩，共開為末。每服一錢，蔥白茶湯調下。一天服二次。
9、雷頭風(按：此病是頭面腫痛、惡寒發熱、太似傷寒)。用地膚子同生姜研爛，熱酒沖服汗出即愈。
結語：頭風病是一種以慢性陣發性頭痛為主要臨床表現的疾病，該病病程較長、纏綿難愈、易于復發，頭風病是怎么引起的，頭風病吃什么食物好以及頭風病的治療偏方，希望大家能夠注意。
