3、棗子

　　因?yàn)榻?jīng)常流鼻血肯定會(huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重，而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，所以如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補(bǔ)充你流失的血液，還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏。

　　4、蓮藕

　　據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫，能健脾開(kāi)胃、益血補(bǔ)心、主補(bǔ)五臟、實(shí)下焦、消食、止瀉、生肌，久服令人心歡止怒。”

　　5、葡萄

　　葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤(rùn)筋骨，利目視，而且降火的效果不錯(cuò)，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果。

　　6、銀耳

　　在中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤(rùn)肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類(lèi)食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達(dá)到保健的效果。

　　流鼻血不能吃什么

　　爆米花

　　香燥耗津傷陰之物，清代食醫(yī)王孟英曾說(shuō)：“炒米雖香，性燥助火。”鼻衄多為肺熱胃火或肝火為患，爆米花性熱助火，法當(dāng)忌食。

　　花椒

　　為常用的芳香調(diào)料食品，其味辛，性溫?zé)幔讋?dòng)火傷陰，辛燥動(dòng)血。凡一切火熱之癥，皆當(dāng)忌食。正如《本草經(jīng)疏》所告誡：“一切陰虛陽(yáng)盛，火熱上沖，衄血…………等證，法所咸忌。”肺火鼻衄者，亦當(dāng)禁忌食用。

　　龍眼肉

　　又稱(chēng)桂圓肉。性溫?zé)幔陡侍穑づ醋棠仯字鸁嵘匣稹！端幤坊x》就曾指出：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《本草匯言》還說(shuō)：“肺受風(fēng)熱，又非所宜。”故風(fēng)熱鼻衄或肺火鼻衄，皆當(dāng)忌食。

　　胡桃仁

　　性溫，味甘，能補(bǔ)腎，益命門(mén)之火，凡屬陰虛火旺的疾病皆當(dāng)忌食之。《本草經(jīng)疏》中說(shuō)得好：“肺家有痰熱，命門(mén)火熾，陰虛吐衄等證皆不得施。”因此，鼻孔流血者應(yīng)當(dāng)忌食之。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)流鼻血的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?流鼻血千萬(wàn)不要吃爆米花、花椒、龍眼肉、胡桃仁等食物，這些食物都是上火的，以上小編還介紹了流鼻血吃什么好，大家可要牢記哦。