用法：每日或隔日服1次，連服6mdash;7劑。
3.豬皮紅棗羹
功效：補血美容，也可作為牙齦出血、血友病、缺鐵性貧血等癥的輔助治療。
配料：豬皮500克，紅棗250克，冰糖適量。
制作：將豬皮去毛、洗凈、切小塊后與洗凈去核的大棗共置鍋中，放入冰糖和清水，旺火燒開后用文火燉成稠羹。
用法：佐餐食用。
4.棗泥薄撐
功效：健脾益胃，補血養氣，也適用于營養不良、慢性肝炎、病后體弱等癥。
配料：糯米粉、大棗、白糖各適量。
制作：1、將大棗洗凈，水煮至熟，去皮、核后搗成泥，加入白糖，攪勻做餡用。2、將糯米粉調成糊狀，在鍋上攤烙成薄餅，卷棗泥白糖餡成條狀，烙至金黃色時，切段。
用法：早、晚餐服食。
5.芪棗羊骨粥
功效：補腎氣，強筋骨，健脾胃，也適用于再生障礙性貧血。
配料：羊骨1000克，黃芪30克，大棗10枚，大米100克，細鹽、蔥白、生姜各適量。
制作：羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然后取湯代水同米煮粥，待粥將熟時，加入細鹽、生姜、蔥白，稍煮沸即可。
用法：溫熱空腹食用，10～15日為1療程，宜于秋冬季食用。
1、花生黨參湯
花生紅衣6g,紅棗10枚,黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯,棄掉黨參、花生衣藥渣,吃紅棗喝湯。此為1日量,分2次食用。該藥膳有養心健脾,益氣攝血的功效。對于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
2、雞血藤大棗湯
雞血藤20g,大棗15枚。以上二藥水煎后棄雞血藤藥渣,吃棗飲湯。此為1日量,分2次食用。該藥膳有益氣攝血、補血的功效,適用于血小板減少性紫癜,反復出血,兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩,面色蒼白,唇甲不華,神疲體倦,食欲不振,心悸,動則心跳氣短,震顫多汗等癥。
3、花生衣紅棗汁
花生米50g,紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時,取皮,紅棗洗凈后溫水泡漲,以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時,去花生米衣,加適當紅糖。此為1日量,分3次飲汁共吃棗和花生。該藥膳有補血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜,各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療后血象異常等。
4、白茅根燉豬皮
白茅根30g,豬皮500g,冰糖適量。白茅根布包水煎,取汁,再以汁代水,煎煮去毛洗凈之豬皮,燉至湯汁稠粘時,入冰糖拌勻。此為1日量,分4～5次餐食。該藥膳有清熱解毒、涼血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜屬熱毒郁營型者,皮膚出現紫斑,或有鼻衄、牙衄、尿血、便血、小便黃赤等癥。
結語：通過文章我們了解到，導致血小板低的原因有很多，某些急性感染是造成這種病的根本原因,在短時間內輸血太多,或發生異常出血和凝血,都可能造成血小板減少。食用在血小板減少的時候，要多想吃些枸杞、紅棗等食物，這些食物能夠及時的給身體補氣血。
