眼睛是心靈的窗口，生活中我們就可以從我們的眼睛看出我們身體的狀況，幫助我們及時發現身體的異樣。那么日常生活中如何從眼睛看健康呢?下面就讓我們一起隨著北京電視臺養生堂欄目張玉平專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　從身體這洞看健康

　　1、望眼形

　　首先我們就可以通過望眼形來發現疾病，如果出現下眼袋浮腫，色彩黑暗者為腎虛水泛證，應該引起重視。

　　眼窩凹陷，多為津液虧虛或氣血大傷。如果見到久病重病者，其眼睛深陷，則表示五臟六腑精氣衰竭，病難治或預后不良;如果視力模糊或看不見事物，則其精氣已脫，陰陽離絕之危候。

　　眼睛凸起，伴有頸部腫大，多食，消瘦，易激怒，則為甲亢。如果眼睛凸起，且伴有呼吸困難，喘息不能臥，多為肺氣腫病癥。單眼突起者，常為腦顱內有腫瘤。

　　2、望眼神

　　還可以通過觀察眼神，如果是病人他的眼睛視物清晰可見，眼珠黑白分明，則病容易治，如果出現白睛色濁，黑睛色滯那么就比較難治了。

　　3、望眼色

　　眼睛紅者多為患上實熱病。白睛紅為肺火盛，常見有火眼病;整個眼球紅而腫痛者，多為肝經風熱證。眼睛色黃為黃疸證。白睛中有大小不等的藍色或紫褐色斑點，是蛔蟲病。眼袋色黑而且晦暗無光澤者為腎虛。

　　4、望眼態

　　兩目上視，不能轉動，常為驚風或精脫神衰之危候。兩目斜視或上視者，為驚風先兆或痙厥證。睡覺露睛，多為小兒脾胃虛弱，或慢驚風。

　　瞳孔放大，多屬腎精耗竭之證，為病危跡象，但亦會見于肝膽風火上擾或藥物中毒、外傷等。瞳孔縮小，多屬肝腎勞損，虛火上擾，或肝膽火盛，亦會見于藥物中毒。

　　5、眼皮跳

　　眼皮會跳主要就是因為眼瞼輪匝肌痙攣，每個人在生活中都可能遇到過，它的原因可能是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血等引起的。

　　6、眼白變黃

　　眼白其實分為里外兩層，里面的一層叫做鞏膜。如果肝臟患上疾病如肝炎和肝硬化等，就會讓鞏膜黃染，也就是“黃疸”。黃仲委解釋，這些黃色是由于血紅蛋白分解產生的膽紅素引起的。

　　而外面一層叫球結膜，在長期受到紫外線、粉塵等污染之后，會產生色素沉著的不良反應，白眼珠泛起暗黃色、黑眼珠變得混濁，因此比較多見于老年人。

　　本期嘉賓介紹

　　張玉平

　　女，畢業于河北醫學院中醫系，主 任醫師。二十年來，一直從事眼科臨床、科研、教學工作，潛心學習研究中醫理論，在臨床實踐中積累了豐富經驗，取得了較好的療效，尤其在中醫治療眼科疑難雜證方面，突出了中醫特色，具有獨到之處，形成了一套成熟的療效肯定的治療方案，如病毒性角膜炎、鞏膜炎、視網膜靜脈阻塞、黃斑變性、中漿、中滲、視神經病變、青少年近視、視疲勞等，發表論文十余篇，論著一部，并擔當病毒性角膜炎、白塞氏病、干眼證的課題科研工作。

　　專長

　　角膜炎、近視、視疲勞、白內障、視網膜病變。

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