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瑜伽墊的日常保養 如何清洗瑜伽墊(2)

  大家在購買瑜伽墊前,要考慮以下幾點

  1、材質是什么,TPE還是PVC,或是其他材質?TPE是環保的材料可以自然降解的,PVC不是。

  2、是否便于清洗?通常TPE用濕毛巾擦洗,然后晾干。PVC墊子是發泡的,吸水,比較不容易清潔,也較難涼干。

  3、平鋪在地上時,是否容易鋪平、不會起皺?有些瑜伽墊鋪在地上是鋪不平的。

  4、流汗后會不會打滑?容易出汗的MM,應特別注意這點,如果打滑,那體位法練習就很難練了。

  5、是否容易攜帶?是不是配帶背包,在出外練習時,有個背包是很方便的。

  瑜伽墊的清洗技巧

  練習瑜伽的時候,瑜伽墊能起到防護的作用。買回來的瑜伽墊該如何清洗以增加其使用壽命呢?下面就來教你如何選購適合自己的瑜伽用品并教你保養技巧。

  現在練瑜伽的人越來越多,瑜伽墊的清洗也變得很重要。瑜伽墊的清洗關鍵在于要保護瑜伽墊上的防滑組織,因為這些防滑組織是瑜伽墊上重要的部分,是保護練習瑜伽時避免運動傷害的重要武器。

  瑜伽墊的日常保養

  不太臟的瑜伽墊可以這樣清洗

  在噴霧器里倒兩杯水和4滴洗潔精,搖晃均勻后噴洗瑜伽墊,然后用干布擦干即可。

  但如果瑜伽墊很臟,可以用洗衣粉水擦洗,再沖干凈,然后用干毛巾吸干上面的水分,放陰涼處風干。

  練瑜伽別讓瑜伽墊傷皮膚

  據報道,健身場館的公用瑜伽墊多數沒有定期消毒,容易藏污納垢滋生病菌,使皮膚受到感染。

  可能有人會說,自己常使公用的墊子練習瑜伽,也沒有出現身體不適。

  其實原因很簡單,不潔瑜伽墊中的病菌傳染給人體后,并不會馬上發病,而是潛藏在皮膚表層很長一段時間,一旦人體的免疫力下降,它才發起進攻,導致各種傳染性皮膚病。

  結語:通過以上文章介紹我們是不是對瑜伽墊的相關知識介紹有了一定的了解了呢,瑜伽墊的保養方法是有很多種的,瑜伽墊的選擇我們還是要根據自身的需要的,這樣才能幫助我們更好的練習瑜伽的。

瑜伽墊如何清洗 瑜伽墊的日常保養 
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