所以大家不用盲目的認為烏雞就一定更好，而且烏雞的價格要比普通的雞貴一些，大家沒必要只吃烏雞不吃普通雞。烏雞美味，跟其營養價值沒啥關系，很多人吃烏雞覺得很勁道，是因為它的生長期比較長，雞肉中的彈性蛋白含量會稍高一些，這會增加肉的韌性，所以吃起來會感覺口感比普通雞要好些，是正常的。
大家也不要認為烏雞更補身體，不要過于迷信雞湯的營養，對于身體比較虛弱的人來說，適當喝點雞湯可能有益處，但不建議過量喝。也不是人人都很適合，特別是對于肥胖和尿酸偏高的人而言，經常喝烏雞湯反而容易給身體帶來隱患。熬出來的雞湯里的油脂和熱量都很高，嘌呤也非常高，這類人多吃恐怕是自找苦吃。
在我國，可能是由于物以稀為貴以及大家的養生意識，把烏雞捧上了比較高的養生地位，而在國外，烏雞的黑，反而不太受人們歡迎，可能是覺得會影響到食欲，所以外國人并不是很喜歡吃烏雞，倒是有人會將其作為小寵物來養。
綜上所述，烏雞并沒有很神奇的作用，與普通雞的營養也是大同小異的，大家要科學合理地看待，別盲目大量的進食。最后提醒大家，在眾多的雞肉的烹調方式中，最好不要經常煎炸，可以燉，喝湯時可把上面一層浮油撇去。
