雖然食用油用得比較快，但現(xiàn)實(shí)生活中也不缺乏省吃儉用的人，一瓶油開封后，能用上半年左右。但是要知道，食用油也是食品，具有相應(yīng)的保質(zhì)期，如果開封超過3個(gè)月還沒吃完，油桶里則容易感染霉菌，經(jīng)常吃會(huì)增加食物中毒、癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命安全，應(yīng)加以避免。
二是由小作坊自榨而成的食用油
家里有老一輩人的人，他們比較喜歡吃自榨油，覺得口感好，比外面賣的桶裝油要衛(wèi)生、安全，直到現(xiàn)在依然有很多人專門去弄或者買自榨油。但其實(shí)，由小作坊自榨而成的食用油，也同樣存在著健康隱患。
因?yàn)橄鄬?duì)來講，小作坊使用的工具通常比較簡(jiǎn)陋，衛(wèi)生環(huán)境很差，有些甚至沒達(dá)到國(guó)家規(guī)定的食品生產(chǎn)許可要求，這樣的自榨油極有可能殘留雜質(zhì)或者對(duì)人體有害的物質(zhì)，經(jīng)常吃容易催生癌癥，所以出于安全角度考慮，小作坊的自榨油還是少吃或者不吃為好。
由此看來，廚房里如果有這2種油，應(yīng)該趁早丟掉，正確用油才有利于身體健康，可以試著多種食用油換著吃，避免長(zhǎng)期吃同一種油!
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